Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 74,44g | Prot: 87,01g | Karb: 337,34g.
Makan Pagi: Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Изюм (без Косточек), Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Сушеная Клюква. Makan Siang: Перекресток Биточек из Курицы с Овощами, Борщ с Курицей, Винегрет, Пшеничная Каша, Компот Ягодный, Хлеб Черный. Makan Malam: Хлеб с Семечками, Атлантика Сельдь Ассорти, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|