Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 50,15g | Karb: 115,79g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Gold's Russian Style Borscht, Чеснок, Кинза, Укроп, Помидоры, Борщ Украинский. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, Лук, Растительное Масло, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Кинза, Укроп, Морковь, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizakuchkarova
|