Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 37,35g | Prot: 42,26g | Karb: 166,09g.
Makan Pagi: Знак Хлеба Хлеб Сельский, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Му-У Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Makan Siang: Окей Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Суп с Клецками. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svettik19
|