Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 66,19g | Karb: 153,78g.
Makan Pagi: Томатный Сок, Майонез, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Fazer Энергия Здоровья, Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Fazer Энергия Здоровья, Яйцо, Индейка Тушеная, Спагетти. Makan Malam: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinawowik
|