Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 66,67g | Karb: 163,23g.
Makan Pagi: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Вареное Яйцо, Груша. Makan Siang: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морской Окунь, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Makan Malam: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Alpro Десерт Соевый со Вкусом Ванили, Груша, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Violetta_988
|