Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 45,10g | Prot: 66,94g | Karb: 147,98g.
Makan Pagi: Кухмастер Печенье Миндальное Овсяное, Кофе с Молоком, Окей Перец Желтый , Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Makan Siang: Киприно Сыр Полутвёрдый , Чай, Хлебнаш Пышка Ванильная, Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Щавелевый Суп. Makan Malam: Ананас, Чай, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Плов с Индейкой. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Кавказский Долгожитель Сыр Мягкий, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|