Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 86,57g | Prot: 81,97g | Karb: 189,21g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Молоко, Овсяное Печенье, Миндаль, Курага, Чернослив. Makan Siang: Печенье к Чаю, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Плов с Курицей, Суп Овощной. Makan Malam: Хурма, Миндаль, Миндаль, Сметана , Творог 5%. Camilan/Lainnya: Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel_tim
|