Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 32,55g | Prot: 83,19g | Karb: 69,64g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гарнец Рисовая Мука, Здорово Йогурт 1,5%, Яйцо. Makan Siang: Лосось, Булгур, Леовит Мисо-Суп. Makan Malam: Соевый Соус, Кунжутное Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|