Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
159,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 59,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 92,49g | Karb: 111,98g.
Makan Pagi: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Макфа Макароны Отварные, Продуктовая Аптека Отруби Ржаные. Makan Siang: Белый Хлеб, Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях, Картофельное Пюре. Makan Malam: SPAR Говядина Отварная, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Барбарис, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ___DOUS___
|