Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 65,84g | Prot: 63,89g | Karb: 170,57g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Клубничный, Першинский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна Смирных
|