Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 46,43g | Prot: 73,96g | Karb: 81,94g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Овсяноблин, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Лента Винегрет Классический, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Суп пюре сырный. Camilan/Lainnya: Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Русское Молоко Творог 1,8%, Овсяноблин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|