Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 36,13g | Prot: 88,68g | Karb: 53,33g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Хуторок Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|