Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 61,24g | Karb: 39,75g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Омлет с Сыром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Косуля, Пекинская Капуста. Makan Malam: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Активия Йогурт Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgesha$$$
|