Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 42,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 38,27g | Karb: 126,74g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Makan Siang: Ростик'c - KFC Чизбургер, Подорожник Блин с Курицей и Грибным Жульеном. Makan Malam: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Киви, Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|