Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 66,72g | Karb: 120,90g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Яйцо Куриное, Дымов Ветчина Княжеская, Огурец (с Кожурой), Жокей Кофе Молотый, Kamis Приправа для Чая и Кофе "Масала", Плавыч Творожный Сливочный Сыр. Makan Siang: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Картофель Отварной. Makan Malam: Никольское Здоровье Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|