Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
pablozapata diaz
Jurnal
26 Jan 21
Jurnal pablozapata diaz, 26 Jan 21
Profil pablozapata diaz
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Subiendo un poco de peso, y al mismo tiempo subiendo el rendimiento en el entreno:
Sentadilla barra baja
3x185 kg @ RPE 8.5, nuevo récord personal
Así vale la pena subir, a seguir dandole duro
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
8,5 kg
.
Sisa:
9,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
33 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan pablozapata diaz
Lihat Riwayat Lengkap