Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 80,25g | Prot: 122,36g | Karb: 120,13g.
Makan Pagi: 닭가슴살, 쌀밥, 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 돈까스. Makan Malam: 쌀밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 닭볶음탕. Camilan/Lainnya: 롯데제과 드림카카오 82%, 아몬드. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|