Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3167 kkal
|
Lemak: 152,73g | Prot: 109,71g | Karb: 342,88g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Сырники, Лента Сыр Гауда 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Атрус Батон Городской, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сады Придонья Сок Яблочный, Каннеллони. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Обережье Творог 5%, Банан, Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kusja91
|