Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 48,63g | Prot: 102,63g | Karb: 198,37g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кета Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Куриные Грудки (Жареные). Makan Siang: Пиканта Баклажаны в Аджике, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Спагетти Тонкие. Makan Malam: НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Молочный Край Творог Мягкий 7%, Boombar Protein Cookie Coconut. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|