Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 90,49g | Karb: 101,41g.
Makan Pagi: Рестория Шеф Сандвич с Лососем, Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Милти Суп Том Ям, Barline Сироп, Barline Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Tchibo Кофе Gold Selection, Tchibo Кофе Gold Selection. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Makan Malam: Милти Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Monin Сироп Имбирный Пряник, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|