|
надеюсь фортуна меня не покинет во время моего преображения
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 22,22g | Prot: 93,75g | Karb: 164,39g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, АТБ Банан, Ленивые Вареники ПП. Makan Siang: Кофе с Молоком, Алмас Лаваш Грузинський, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Пекинская Капуста, Помидоры. Makan Malam: Королівський Смак Майонез 67%, Лимон, Для Вас Хлібці Класичні, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Orbit Жвачка Свежая Мята, Белый Хлеб, Лимон, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Гранат, АТБ Банан, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|