Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 40 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 86,11g | Karb: 167,96g.
Makan Pagi: Manzana. Makan Siang: Hacendado Garbanzos Cocidos, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Makan Malam: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito, DIA Tomate Frito, Cebollas, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Piña, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena7u7
|