Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
511 kkal
|
Lemak: 7,92g | Prot: 52,98g | Karb: 59,49g.
Makan Pagi: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Camil Feijão Carioca Cozido, Patinho, Camil Arroz Integral. Makan Malam: Tomates, Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Italiana. Camilan/Lainnya: Mamão Papaia. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacque vila
|