Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 54,79g | Karb: 86,73g.
Makan Pagi: Zucchine, Barilla Spaghetti N.5, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Makan Malam: Fagiolini Verdi, McDonald's Chicken McNuggets (4), Olio d'oliva, Uovo, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Patata Bollita. Camilan/Lainnya: Provolone, Taralli, Salame. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polinaopaline
|