Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 128,53g | Prot: 104,31g | Karb: 158,38g.
Makan Pagi: Колбаса Домашняя, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Румянец Хлеб Литовский, Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры Черри, Mother Масло Топленное Гхи. Makan Malam: Latinium Вино Полусладкое, Буренка Сливки 20%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Вино Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Barilla Спагетти, Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Колбаса Домашняя, Румянец Хлеб Литовский, Брауни, Американо. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiiaYe
|