Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 67,62g | Prot: 96,13g | Karb: 91,60g.
Makan Pagi: Непоседа Пюре Яблоко и Малина, Компас Здоровья Льняная Мука, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%. Makan Siang: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Булгур (Вареный), Березка Сыр Плавленный "Орбита", Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Лосось. Makan Malam: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль. Camilan/Lainnya: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Евроопт Киви, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annet-19091990
|