Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 30,56g | Prot: 67,56g | Karb: 66,65g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prosto Пшеничная Каша. Makan Siang: Свекла Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Руккола, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alyamee
|