Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 95,06g | Prot: 61,80g | Karb: 143,99g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Пекинская Капуста, Сметана, Огурец (с Кожурой), Картофельный Суп, Суп Овощной. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|