Daftar  |  Masuk

Jurnal costernack, 26 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
64,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.    Sisa: 11,3 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 26 Januari 2021:
725 kkal Lemak: 39,33g | Prot: 20,37g | Karb: 79,31g.   Makan Siang: Ovo, Maionese, Palmito, Repolho. Makan Malam: Pura Vida Ghee, Cenouras, Brócolis Cozido, Beterrabas, Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Abobrinha Cozida. lagi...
1566 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan costernack


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.