|
не понятно. . с пятницы +/-300 гр. ну не знаааю. не идет вниз вес. зараза
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
904 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 57,99g | Karb: 82,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Зеленый Лук, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой. Makan Siang: Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Миндаль Жареный, Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щи-Карри из Пекинской Капусты на Курином Бульоне. Makan Malam: Красная Цена Миндаль Жареный, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Минтай Запеченый с Помидорами,Пореем, Сыром🐟🍅🧅🧀. Camilan/Lainnya: Молочная Станция Кефир 1%, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ириска на пп
|