Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 61,98g | Prot: 160,97g | Karb: 35,20g.
Makan Pagi: Casino Fromage Frais 0% Saveur Vanille, Régime Dukan Galette de Son d'avoine. Makan Siang: Carrefour Sélection Tranches de Boeuf, Foie de Veau. Makan Malam: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Camilan/Lainnya: Carrefour Sélection Tranches de Boeuf. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillia75
|