Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 56,86g | Karb: 80,66g.
Makan Siang: Spiegelei, Mozzarella Light, Florette Feldsalat , Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten. Makan Malam: Florette Feldsalat , Gurke (mit Schale), Saint Albray Französischer Weichkäse, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Margarine, Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Oatsome Conny Cashew, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|