Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 86,96g | Karb: 181,53g.
Makan Pagi: Papaya, Orangen, Orangensaft, Edeka Dinkelbrötchen, Gouda oder Edamer. Makan Siang: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milsani Deutsche Markenbutter, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Laugenbrötchen, Birnen, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Möhren, Florette Feldsalat, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
|