Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 47,20g | Prot: 90,99g | Karb: 140,40g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Makan Siang: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Makan Malam: ITLV Маслины без Косточки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Брюссельская Капуста, Мистер Лис Яблочный Сидр. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harsa90
|