Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 29,62g | Prot: 41,23g | Karb: 50,47g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Лаваш Армянский, Капучино. Makan Siang: Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 18Оксана
|