Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 58,96g | Prot: 113,41g | Karb: 128,37g.
Makan Pagi: Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Индейка Отварная. Makan Malam: Спеленок Пюре Кабачок, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Традиционное, Фруто Няня Яблочное Пюре, Искренне Ваш Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|