Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 90,64g | Prot: 63,21g | Karb: 92,87g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Makan Siang: Лента Салат Оливье Классический , Гуляш из свинины, Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Лепёшка Сырная с Зеленью и Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|