Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 78,69g | Karb: 67,70g.
Makan Pagi: Чеснок, Растворимый Кофе, Вода, Быстров Каша Овсяная с Молоком. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Бульон с мясом дикого кабана, Лимон, Кефир с корицей. Camilan/Lainnya: Банан, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|