Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 73,34g | Prot: 59,80g | Karb: 26,59g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красная Цена Оливки без Косточки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Метро Сметана 15%, Кофе, Nutiva Семена Чиа, Летний День Молоко 3,2%. Makan Malam: Хайнц Соус Цезарь, Телятина Гриль, Огурец (с Кожурой), Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кристинуля
|