Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 49,60g | Prot: 77,09g | Karb: 158,08g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Банан. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Просто Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сладкий Красный Перец, Роллтон Лапша. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Домик в деревне Молоко 3,2%, Слобода Масло Растительное, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 3,2%, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|