Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 74,17g | Prot: 60,56g | Karb: 151,28g.
Makan Pagi: Свежов Рассольник Ленинградский , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Голландский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Makan Siang: Капустный Салат, Мираторг Котлета по-Киевски. Makan Malam: Пружаны Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Camilan/Lainnya: Corny Big Coconut, Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|