Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 26 Jan 21

Сегодня мой День Рождения🌺, поэтому сегодня себя буду баловать🤗😍. Посмотрим на вес через неделю, спорт будет.
62,4 kg Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Januari 2021:
4087 kkal Lemak: 200,54g | Prot: 183,87g | Karb: 305,58g.   Makan Pagi: Красный Октябрь Красный Мак, Торт, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ромкор Балык Гусарский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Кофе. Makan Siang: Сырники Домашние, Варенье, Чай, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Мореслав Форель Слабосолёная. Makan Malam: Лента Виноград Ред Глоб, Голден Яблоко, Магнит Апельсин, Heinz Чесночный Соус, Сливочное Масло, Язык Говяжий, Хачапури по-Аджарски, Оливковое Масло, Шашлык из Свинины, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Торт, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красный Октябрь Красный Мак, Торт, Чай. lagi...
1520 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu

17 Suporter    Dukung   

Komentar 
Поздравляю Вас с днем рождения! Яркого позитивного настроения, душевной гармонии, процветания, крепкого здоровья.Никогда не останавливаться на достигнутом. Удачи в познании новых идей, саморазвития и стремления только к самому лучшему! 
25 Jan 21 oleh anggota: Викифеникс
Викифеникс, спасибо😉🤩 
25 Jan 21 oleh anggota: TATIana♡
С днём рождения 🌹🌹🌹, пусть все задуманное сбудется🤗 
26 Jan 21 oleh anggota: losen75
losen75, спасибо! 
26 Jan 21 oleh anggota: TATIana♡

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.