Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 65,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 42,19g | Karb: 94,17g.
Makan Pagi: Сыр Российский, 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink, Polezzno Кокосовые Чипсы, Кофе с Молоком. Makan Siang: Bonduelle Цукини Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный), Славянская Трапеза Закуска Корейская из Моркови. Camilan/Lainnya: Зерница Крекер с Солью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan istennaya.ledi
|