|
星期五中午要去悅誠廣場，享受雲咖啡的甜點吃到飽耶！
開心！
每天看日本大胃王吃吃吃……一個比一個會吃，
卻是一個比一個還瘦～
是吃到哪裡去了啦！？
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 36,77g | Prot: 50,76g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 水煮蛋, 義美 原味蛋捲 (30g), 饅頭, Costco 玉米筍, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 萵苣. Makan Siang: 給力盒子 樹子清蒸鱸魚. Camilan/Lainnya: 健司 纖三薯. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|