Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 95,76g | Prot: 81,74g | Karb: 50,27g.
Makan Pagi: Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Zero Джем Абрикосовый , Chikalab Waffle & Muffin. Makan Siang: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дядя Ваня Ассорти Овощное. Makan Malam: Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|