Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2013
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 40,33g | Karb: 126,00g.
Makan Pagi: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Frozen Blueberries, All In One Shake-Chai. Makan Siang: Avocado Summer Roll, Salmon California Roll Brown Rice. Camilan/Lainnya: Apples, Raspberries, Coffee, Sodexo Curried Lentil Soup. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|