Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 73,92g | Karb: 155,60g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща. Makan Siang: Печень Говяжья, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Яйцо, Мистраль Перловая Каша на Воде, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Makan Malam: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Курица Вареная, Помидор Сливка, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianohka85
|