Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 41,28g | Karb: 185,84g.
Makan Pagi: Starbucks Chai Tea Latte (Tall). Makan Malam: Makarna, Izgara Köfte. Camilan/Lainnya: Fiorella Crunch Wafer, Süt, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilaratahincioğlu
|