Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 132,06g | Karb: 182,47g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Hortifruti Manga Tommy, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Feijão Verde. Makan Malam: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada, Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Maçã, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dudu nevew
|