Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 47,91g | Karb: 38,77g.
Makan Pagi: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Salada de Folhas, Pepino Japonês, Repolho Verde, Aurora Linguiça Toscana, Guacamole com Tomates. Makan Malam: Torta de Atum Low Carb, Salada de Folhas. Camilan/Lainnya: Sococo Leite de Coco Tradicional, Maracujá, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danielle Miskulin
|